Индивидуальные или групповые тренировки для детей любого уровня физической подготовки от 6 лет. Планомерный тренировочный процесс с выходом в спорт высших достижений или занятия физической культурой с целью укрепления организма и ведения здорового образа жизни.
Занятия проходят на свежем воздухе.
Одним из главных аргументов за занятие этими видами спорта является фактор постоянного нахождения ребенка на свежем воздухе в экологически чистом лесу или лесопарковой зоне.
Формирование характера и развития психологической устойчивости.
Бесспорную пользу приносит биатлон для формирования характера и развития психологической устойчивости. Развивает такие качества как целеустремленность, самодисциплина, умение анализировать и логически мыслить даже в стрессовых ситуациях.
Гармоничное развитие всех групп мышц.
Безоговорочный плюс Биатлона и лыжных гонок это разностороннее и гармоничное физическое развитие, ведь при катании на лыжах задействованы все группы мышц в отличие от любых других видов спорта в которых внимание акцентировано на определенной группе.
Тренировки в группе включают в себя(в зависимости от подготовленности ребенка(определяет тренер)):
Стрельба, лыжи со стрельбой, ОФП со стрельбой, лыжероллеры, кросс, лыжероллеры со стрельбой, кросс со стрельбой, технические тренировки(работа на технику стрельбы и лыжного хода)
Тренировки в группе включают в себя(в зависимости от подготовленности ребенка(определяет тренер)):
Стрельба, лыжи со стрельбой, ОФП со стрельбой, лыжероллеры, кросс, лыжероллеры со стрельбой, кросс со стрельбой, технические тренировки(работа на технику стрельбы и лыжного хода)
Тренировки в группе включают в себя(в зависимости от подготовленности ребенка(определяет тренер)):
Стрельба, лыжи со стрельбой, ОФП со стрельбой, лыжероллеры, кросс, лыжероллеры со стрельбой, кросс со стрельбой, технические тренировки(работа на технику стрельбы и лыжного хода)
Продолжительность тренировки от 60 до 90 мин
Срок действия абонемента 1 месяц
Расписание групповых тренировок
Вт-Пт
11:00 17:00
Сб-Вс
10:00 16:00
Цены на индивидуальные тренировки и абонементы "БИАТЛОН"
Индивидуальные тренировки в группе включают в себя(в зависимости от подготовленности ребенка(определяет тренер)):
Стрельба, лыжи со стрельбой, ОФП со стрельбой, лыжероллеры, кросс, лыжероллеры со стрельбой, кросс со стрельбой, технические тренировки(работа на технику стрельбы и лыжного хода)
Продолжительность тренировки от 60 до 90 мин
Срок действия абонемента 1 месяц
Индивидуальный выбор время проведения тренировки( только не время проведения тренером групповых занятий)
Персональный тренер
Расписание индивидуальных тренировок по договоренности с тренером
в нашем клубе есть и лыжные гонки
Наши профессиональные тренеры, которые подготовили немало чемпионов, помогут Вам освоить и улучшить технику лыжного хода, прокачают Вашу общую физическую подготовку(ОФП), помогут подготовиться к любым стартам от любительского до ТОП уровня!
Цены на групповые тренировки и абонементы "ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ"